Catégorie : Santé
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7 erreurs à éviter avec vos jus
La consommation de jus de fruit ou de légume à partir de l’extraction peut apporter beaucoup pour notre organisme. Mais en le préparant, on peut parfois et même souvent faire des erreurs. Ceci étant, vous ne deviez pas vous en décourager car la consommation de jus de fruit ou de légume permet une nutrition saine […]
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Parship : J’ai testé la version gratuite de
Parship et ses services gratuits Lorsque vous avez affaire à un nouveau site de rencontres, nouveau du moins en ce qui vous concerne, il est tout à fait normal de vouloir en savoir plus à son sujet avant de vous lancer. Pour sa part, Parship, spécialisé dans le matchmaking vous propose un meilleur aperçu de […]
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Comment s’alimenter avant le sport ?
Vous faites du sport, et c’est très bien. Mais prendre soin de son corps ne s’arrête pas que là. En effet, pour que votre pratique du sport soit bénéfique totalement pour votre corps, il faut bien l’alimenter. Voici en vidéo, les conseils à prendre !
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La pyramide alimentaire
Perdre du poids peut s’avérer difficile, et vous verrez que dans cette vidéo, les mauvaises habitudes alimentaires sont néfastes pour notre corps.
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Le jus d’orange est-il bon pour nous ?
Beaucoup de personne prend un jus d’orange tout les matins. Est-ce bien pour la santé ?
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Faites 10 minutes de sport par jour
Bon pour le coeur et bon pour la ligne, essayez de faire 10 minutes de sport chaque jour. Prenez exemple sur cette vidéo :
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On est ce qu’on mange
Et oui, il faut bien choisir ce qu’on mange pour être en bonne santé. Regardez plutôt cette video.
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Comment va le végétalien ?
Un régime plus strict que le végétarien, le végétalien semble avoir pas mal de carence. Regardez la vidéo avant de vous lancer : La vie de végétarien ici.
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Devenir végétarien pour la santé
Beaucoup se demande s’il ne faut pas devenir végétarien pour être en meilleure santé. Regarder cette interview pour répondre à votre question : Jetez aussi un oeil sur la vidéo : on est ce qu’on mange. Là.
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Le miel est bon pour la santé
Voici l’émission Allo Docteur sur les vertus du miel pour notre santé : Et qu’en est-il du café ? C’est ici.