Perdre du poids peut s’avérer difficile, et vous verrez que dans cette vidéo, les mauvaises habitudes alimentaires sont néfastes pour notre corps.
L’auteur de cette vidéo vous montre plusieurs pyramides alimentaires, celle néfaste à notre corps, et celle bénéfique pour perdre de la graisse (d’ailleurs, vous pouvez aller voir le site : bidochon.fr)